香煎土豆饼的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-21 15:08:00  阅读：2681 来源：本站原创 作者：唐宁

健康功效

土豆：和胃、解毒、消肿
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

土豆1个相克食物胡萝卜半个相克食物
鸡蛋1个相克食物

香煎土豆饼的做法

  • 1.土豆、胡萝卜刮丝，打入鸡蛋、葱花，拌匀。

  • 2.加入盐、十三香、少许孜然拌匀。适量面粉调成稠糊状，锅热后用适量的油，倒入糊煎成金黄色即可。想吃芝麻可以放