腊肉蒜苗炒胡萝卜的做法和食材用料及健康功效

健康功效

腊肉：保护神经系统、补血、护齿
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
蒜苗：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌

食材用料

腊肉蒜苗炒胡萝卜的做法

• 1.把腊肉切成片

• 2.胡萝卜切成片

• 3.蒜苗切段备用

• 4.把腊肉下锅炒熟后倒入胡萝卜炒熟放少许盐和倒入蒜苗即可！