香辣手撕包菜的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-11-04 00:03:44  阅读：6858 来源：本站原创 作者：姚笛

食材用料

包菜撕一盘的量相克食物 干辣椒，小辣椒，量各人口味
蚝油，糖，盐，蒜泥，适量

香辣手撕包菜的做法

  • 1.包菜撕一盘的量洗净

  • 2.放水烧开下菜过一下

  • 3.三十秒左右

  • 4.捞出沥干，然后烧锅下油下配料爆出香味放菜下去

  • 5.配料！然后放蚝油，糖，盐，鸡精大火炒几下

  • 6.上盘