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凉拌香椿的做法和食材用料及健康功效
2017-10-27 14:14:03
食材用料 香楄200克蒜4瓣相克食物葱1段相克食物干辣椒1个相克食物香醋2匙相克食物苹果醋1匙 生抽2匙蚝油1匙香油几滴 花椒油几滴...
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金枪鱼紫菜包饭的做法和食材用料及健康功效
2017-10-27 14:13:15
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目海苔:辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管黄瓜:利水、清热、解毒食材用料 千岛酱适量...
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三鲜素牛肚的做法和食材用料及健康功效
2017-10-27 14:12:12
健康功效 海参:补肾、止血、润燥鱿鱼:祛风除湿、利尿通淋、富含蛋白质香菇:补虚、健脾、化痰食材用料 素肉海参相克食物鱿鱼相...
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枸杞尖炒鹅蛋的做法和食材用料及健康功效
2017-10-27 14:11:11
食材用料鹅蛋1个枸杞尖一两油适量 盐适量枸杞尖炒鹅蛋的做法1.挑选新鲜鹅蛋2.把鹅蛋磕到碗里加少许水和盐打散3.枸杞尖留嫩芽洗净...
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上汤豆苗的做法和食材用料及健康功效
2017-10-27 14:10:45
健康功效 酱油:升压、补血、护齿猪油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料豆苗400克相克食物皮蛋2只相克食物 姜丝10克蒜头...
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胡萝卜红烧肉的做法和食材用料及健康功效
2017-10-27 14:06:12
健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳豆瓣酱:辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料五...
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牛奶玉米的做法和食材用料及健康功效
2017-10-27 14:04:49
健康功效 玉米:健脾、利水、祛湿食材用料玉米3个相克食物牛奶150ml相克食物白砂糖适量相克食物牛奶玉米的做法1.准备三个玉米洗...
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蟹棒丝瓜条的做法和食材用料及健康功效
2017-10-27 14:03:06
健康功效 丝瓜:解毒、凉血、清热化痰味精:升压、富含蛋白质、富含钠醋:消食积、解毒、补血食材用料丝瓜相克食物 蟹棒葱相克食...
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奶香豆渣饼的做法和食材用料及健康功效
2017-10-27 14:01:28
食材用料 豆渣糯米粉 奶粉 玉米粉白糖相克食物奶香豆渣饼的做法1.将磨豆浆剩下的豆渣,添加糯米粉、奶粉,玉米粉,白糖,和好醒...
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水晶核桃的做法和食材用料及健康功效
2017-10-27 13:58:09
健康功效 可可粉:辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环红豆沙:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 澄粉 玉米淀粉可可粉 沸水油...
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糖醋藕条的做法和食材用料及健康功效
2017-10-27 13:56:31
健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料莲藕一个相克食物油适量白糖1茶匙相克食物醋2茶匙相克食物 生抽1茶匙 盐1茶匙...