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太子参无花果煲瘦肉的做法和食材用料及健康功效
2017-09-24 21:42:16
健康功效 无花果:健脾、清热、解毒太子参:补脾、益气、生津排骨:补肾、益气、润燥食材用料无花果50g相克食物太子参20g 瘦肉30...
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自制沙琪玛的做法和食材用料及健康功效
2017-09-24 21:42:09
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉鸡蛋相克食物白糖相克食物蜂蜜相克食物自制沙琪玛的做法1.鸡蛋打入面粉...
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菌菇汤的做法和食材用料及健康功效
2017-09-24 21:41:41
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料海鲜菇半斤鸡蛋一个相克食物 瘦肉150克 肥肉十克 盐适量 鸡精适量菌菇汤的做...
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自制芒果炒酸奶的做法和食材用料及健康功效
2017-09-24 21:40:42
健康功效 酸奶:活血化瘀食材用料酸奶一袋相克食物芒果1个相克食物葡萄干以个人喜好放入芝麻以个人喜好放入相克食物 花生碎以个...
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水果冻的做法和食材用料及健康功效
2017-09-24 21:39:33
健康功效 猕猴桃:暖肝、健胃、清热芒果:温中止呕、止呕、生津火龙果:活血化瘀食材用料 吉利丁片10克 生饮水60克猕猴桃少许相...
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砂糖奶油面包的做法和食材用料及健康功效
2017-09-24 21:38:29
健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇牛奶:富含蛋白质食材用料 高筋面粉160g 低筋面粉40g 淡奶油27g 全蛋液25g 水75g...
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手工红豆沙的做法和食材用料及健康功效
2017-09-24 21:38:26
健康功效 红豆:理气、清热解毒、活血红糖:健脾、益气、补血食材用料红豆250克相克食物红糖大半碗相克食物油一大勺手工红豆沙的...
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美味凉面的做法和食材用料及健康功效
2017-09-24 21:35:58
健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒食材用料 面条一斤 榨菜2包 豆芽2两 火腿肠2根黄瓜一根相克食物 芝麻酱适量 酱油醋适量花生适量...
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黄油芝士全麦土司的做法和食材用料及健康功效
2017-09-24 21:34:56
食材用料 芝士片1片 无盐黄油10克 全麦土司2片黄油芝士全麦土司的做法1.准备两片全麦土司 在中间夹入一片芝士片2.开小火,加热锅...
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面条的做法和食材用料及健康功效
2017-09-24 21:34:51
健康功效 花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 细面150克虫草花30克 里脊肉100克 青春2颗 盐味适量 地瓜粉适量...
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冬瓜薏米煲排骨的做法和食材用料及健康功效
2017-09-24 21:32:58
健康功效 冬瓜:化痰、利水、清热薏米:健脾、利湿、除痹排骨:补肾、益气、润燥食材用料冬瓜700克相克食物薏米100克相克食物排...
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油淋土豆丝的做法和食材用料及健康功效
2017-09-24 21:31:59
健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿食材用料土豆适量相克食物大蒜适量相克食物香葱两根相克食物香葱两根相克食物 红辣椒适量 玉米...