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黑木耳秋葵炒鸡蛋的做法和食材用料及健康功效
2017-10-31 01:14:25 阅读:6686
来源:
本站原创
作者:
蒋勤勤
食材用料
秋葵
适量
鸡蛋
三个
相克食物
木耳
适量
相克食物
黑木耳秋葵炒鸡蛋的做法
1.
准备好食材
2.
秋葵在开水中绰烫一下,切成厚点的片
3.
鸡蛋打散,炒熟盛出备用
4.
炒锅热油,放葱花煸炒
5.
放秋葵煸炒
6.
放入鸡蛋木耳煸炒,出锅钱撒上适量盐
7.
出锅装盘
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