鲜肉小笼包的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-14 21:29:09  阅读:7337 来源:本站原创 作者:刘涛

食材用料

普通面粉200g 瘦肉300g
酵母2g酱油适量
食用油适量少许
温水适量

鲜肉小笼包的做法

  • 1.准备好食材

  • 2.酵母用温水化开倒入面粉中搅拌均匀

  • 3.适量慢慢加温水搅拌成面团

  • 4.盖上保鲜膜进行发酵

  • 5.发酵至体积原来的两倍大

  • 6.拉开里面呈蜂窝状,排出里面气体

  • 7.加少许干面粉防粘手揉面

  • 8.分割成小团醒发半个小时

  • 9.现在做肉馅,把瘦肉洗净切好

  • 10.用料理机搅好肉或手工剁碎

  • 11.加入适量盐,食用油,酱油

  • 12.把加了调料的肉馅搅拌均匀

  • 13.用擀面杖擀好面皮,放进肉馅

  • 14.捏好封口

  • 15.放上蒸锅

  • 16.蒸25分钟左右就好了

  • 17.蒸好的小笼包可以直接或沾调料汁食用