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清炒菜心的做法和食材用料及健康功效
2017-09-15 00:46:38 阅读:1109
来源:
本站原创
作者:
侯湘婷
食材用料
菜心
500克
油
适量
盐
一小调羹
鸡精
少许
姜
一块
相克食物
清炒菜心的做法
1.
菜心洗净大的改刀
2.
锅内放油烧热放生姜 葱
3.
放入菜心翻炒支菜心变软,放盐
4.
整齐码在盘中 浇上汤汁
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