花生糖的做法和食材用料及健康功效

健康功效

花生：健脾、化痰、润肺
白糖：富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

花生糖的做法

• 1.花生炒熟

• 2.炒熟的花生冷却后去皮，然后掰开

• 3.熬白糖，熬的时候不能离开人，要小火慢熬

• 4.糖昔熬好了

• 5.把准备好的花生倒入糖昔中，然后用铲子搅拌

• 6.搅拌好了让它冷却就好了，大功告成了