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奶油排包的做法和食材用料及健康功效
2017-10-18 12:00:12
健康功效 牛奶:富含蛋白质黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋面粉250克 低筋面粉50克牛奶100克相克食物 淡奶油...
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铁板鱿鱼的做法和食材用料及健康功效
2017-10-18 12:00:08
健康功效 鱿鱼:祛风除湿、利尿通淋、富含蛋白质大葱:通阳、解毒、活血洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料鱿鱼三条相克食物大葱半...
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百香果蜂蜜薄荷茶的做法和食材用料及健康功效
2017-10-18 12:00:02
健康功效 百香果:活血化瘀食材用料百香果2个蜂蜜1勺相克食物 薄荷叶5片百香果蜂蜜薄荷茶的做法1.准备百香果两个,这种皱巴巴的...
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蒲公英乌冬汤面的做法和食材用料及健康功效
2017-10-18 11:59:43
健康功效 芝麻油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料 乌冬面蒲公英 味噌汤料包芝麻油 盐蒲公英乌冬汤面的做法1.锅里注入适...
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香蕉煎饼的做法和食材用料及健康功效
2017-10-18 11:59:37
健康功效 香蕉:暖肝、润肺、清热鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料香蕉2根相克食物鸡蛋...
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红糖山楂汤的做法和食材用料及健康功效
2017-10-18 11:59:28
健康功效 山楂:消食积、活血祛瘀、活血调经食材用料山楂适量相克食物红糖适量相克食物白糖适量相克食物 水红糖山楂汤的做法1.将...
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蜜汁叉烧(烤箱版)的做法和食材用料及健康功效
2017-10-18 11:59:24
食材用料 猪瘦肉450克蒜3瓣相克食物 酱油(或烧烤汁)适量料酒适量 叉烧酱适量油1勺 陈皮蜂蜜适量蜜汁叉烧(烤箱版)的做法1.猪...
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凉拌海蜇丝的做法和食材用料及健康功效
2017-10-18 11:58:25
食材用料 海蜇丝适量 即食脆笋一袋 即食山珍菇一袋干辣椒六个相克食物 葱花少许 味极鲜一汤勺醋半汤勺相克食物糖一茶勺相克食物...
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鱿鱼干炒荷兰豆的做法和食材用料及健康功效
2017-10-18 11:58:11
健康功效 荷兰豆:利水、增强免疫力、护眼明目红椒:温中、开胃、消食酱油:升压、补血、护齿食材用料 鱿鱼干荷兰豆相克食物红椒...
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红烧肉烧鹌鹑蛋的做法和食材用料及健康功效
2017-10-18 11:56:59
食材用料 带皮五花肉,鹌鹑蛋五花肉500克,鹌鹑 白糖,葱段,姜片,料适量 酒,盐,香菜,八角,适量 桂皮,香叶,水淀粉, 味精...
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炖盐橙的做法和食材用料及健康功效
2017-10-18 11:53:21
食材用料橙子|个相克食物 盐少许 生油少许炖盐橙的做法1.橙子用刷子洗干净2.橙切开1/4做盖用叉把盐叉入橙肉内3.用生油封面以防橙...
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彩椒土豆烧排骨的做法和食材用料及健康功效
2017-10-18 11:53:17
健康功效 排骨:补肾、益气、润燥大葱:通阳、解毒、活血姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料排骨400克相克食物 小土豆六...